Infos Santé

FIEVRE CHEZ L'ENFANT 27 01 2019 Joelle
Un guérisseur m'avait recommandé de mettre un oignon dans du vinaigre, (très peu) et d'ensuite de le mettre dans les chaussettes et les enfiler a mon fils ; la nuit, car il avait toujours de la fièvre, et effectivement c'est radical et donc je l'ai toujours fait, j'ai continué avec ma petite fille dés qu'elle a de la fièvre.

OTITES CHEZ L'ENFANT 07 01 2019 Béatrice
En cas d'otites chez un enfant pour calmer la douleur couper des rondelles d oignons et les mettre derrière les oreilles à faire tenir avec un bandeau. C'est efficace, mais avec une otite (chez les enfants) ne pas négliger la visite chez un ORL pour faire un audiogramme.

LA TENDINITE 22 11 2018 Joelle
Le froid ne va pas soigner la tendinite, mais il permet déjà de bien diminuer la douleur grâce à son effet antalgique et vasoconstricteur Ensuite , utiliser une huile essentielle de "Gaulthérie'', c'est anti inflammatoire, analogue a l'aspirine, il faut bien masser pour revasculariser, le tendon et ça va le régénérer,

LA SANTE PERMANENTE SANS MEDICAMENT : UNE UTOPIE ? 13 08 2017 Claude
http://creer-une-meilleure-vie.com/santeperma1sante/?inf_contact_key=1973cb34810430fc92c6428397791cb2a96307a3272aa072cf318ad42b131881

À partir de l’âge de 26-27 ans, j’ai compris que mon corps recelait des pouvoirs d’auto-guérison beaucoup plus grands que je ne l’imaginais et j’ai pris une des meilleures décisions de ma vie : j’ai décidé de faire confiance à ce que j’ai fini par appeler « mon corps connaissant ». C’est là que j’ai choisi de me mettre au service et à l’écoute de la sagesse de mon corps, plutôt que de lui imposer la pauvreté et l’étroitesse de ma vision et de ma compréhension de ce qui préside à la santé…
Depuis lors, je suis heureux et fier de constater que je n’ai plus pris aucun médicament, aucun vaccin, pas la moindre aspirine, pas le moindre remède homéopathique…
Je ne consomme aucune vitamine, aucun complément alimentaire, aucun supplément naturel ou artificiel quelconque. …..
Avec le recul, j’en ai acquis la conviction profonde qu’à condition de respecter quelques principes fondamentaux, le corps a tout en lui pour se réparer, pour se régénérer, pour se guérir et pour se rééquilibrer.

LES DOULEURS D'ARTHROSE et LES RHUMATISMES 29 08 2015 Eloise
Mon docteur m'a fait supprimer la viande de porc et tous ses dérivés (patés, saucisses...ou tout plat achetés préparés qui contiennent de la graisse animale...),  C'est sa graisse qui n'est pas indiquée pour les douleurs. Au bout de six mois , j'ai constaté que les douleurs étaient plus diffuses, beaucoup moins fortes, ..j'ai fini de m'en débarrasser avec les cures à boire d'Aloé Véra et la variété''Barbendensis Miller contenant de l'acémanan'' pendant une année qui m'a de nouveau assoupli les articulations....j'ai pu reprendre mes activités préférées comme le jardinage....Je suis libérée de mes douleurs ...

UNE TENDINITE  (sans mouvement répétitif) est souvent du aux cervicales, et comme ce qui est en haut est en bas , car ton dos essaye de compenser , tu coinces le sciatique. Pour l arthrose , évites les aliments acides(tomates , vinaigre etc). Tu peux prendre du citron , c'est une base dans l estomac. Apres c'est un problème qui s'accentue avec le psy , car c est quelque chose qui ronge l articulation , donc si tu as quelque chose qui te ''ronge'' que tu refuse etc .......
Fait toi de la prêle, tisane ou gélule, c est un bon désintoxiquant doux et en même temps fortifie les os. Bouge utilise ton corps , toujours en douceur, cela évite de ''rouiller''

MES DENTS 24 08 2015 Sylvie
Un peu de menthe après les repas mâchonnez des feuilles de menthe - ça pousse hyper facile en pot dans la cuisine - Et surtout : Un moyen économique et fortement conseillé par mon dentiste (un pur et dur comme ses dents ) Un peu d'eau oxygénée à 10 volume (en parapharmacie ou rayons ''pansements'' en grandes surfaces) - pas plus sinon c'est vos gencives qui seront brulées - à mélanger avec du bicarbonate ( dans toutes les grandes surfaces .....) Une pâte dentifrice à préparer instantanément et vraiment efficace contre les mauvaises haleines.... 

LES CRAMPE D'ESTOMAC 25 08 2015 Gabrielle
Menthe poivrée une goutte huile essentielle ou eau de mélisse et pour nuque, massage avec huile essentielle gaultherie

CE DETOXIFIER 21 08 2015 Patrice
Il faut être patient dans la nature tout prend du temps, si tu te soignes avec la médecine moderne aux médicaments ça sera toujours temporaire, dans ton cas il faut détoxifier et ça prend entre 6 mois et 3 ans mais ça dépend de beaucoup de facteurs y compris l'endroit où tu habites !
actuellement les villes sont moins polluées que les campagnes à proximité des champs qui sont bombardés d'insecticides, et, dans les habitations tous les polluants sont concentrés. donc SORTIR aller en forêt et bouger, tous les fluides circulent quand on bouge , inutile de faire 10h de sport le dimanche ça ne sert à rien, mais les 20-30min par jour c'est ça qui sauve. Pour détoxifier virer les 3 blancs : sucre lait farine, ces 3 ingrédients sont à manger de temps en temps, et baisser la température du logement en hiver. c'est très simple , les autres trucs du commerce c'est de l'arnaque (mais ça marche pour certains) mais ne détoxifie pas

BOUFFEES DE CHALEUR 07 06 2015 Mireille
Je prend du jus de MANGOUSTAN tous les matins, qu'on appelle en ASIE''''LE FRUIS DES DIEUX,'''' et je peux vous certifier que depuis , je ne prend plus d'hormone pour mes bouffées de chaleur, ni plus de bas de contention ( je faisais de l'insuffisance veineuse), plus de daflon ou autre pour les veines, plus de rétention d'eau, surtout l'été, en plus je n'avais, vue mon age (57 ans),plus de libido, cela a reglé tous les déséquilibres donc je souffrais. J'ai une énergie de folie jusqu'au soir

ATTÉNUER LES ALLERGIES 31 05 2015 Christine
Je mets une goutte d'huile essentielle d'estragon à l'intérieur des poignets chaque jour et constate par toi-même le bienfait des huiles essentielles 

TROUBLES DU SOMMEIL 13 03 2015 Linda
prendre tous les soirs des gélules de : mélatonine 3 mg en vente en pharmacie , jusqu'à ce que le sommeil soit régulier.  (à prendre au coucher en coupant toutes les lumières). Problèmes de sommeil dans les périodes de stress, pour mieux dormir, j'ai trouvé en pharmacie des comprimés à base de plantes :  NOCTAPHYT de herbesan (6 plantes et magnésium). En homéopathie Passiflora composé en granules

REFLUX GARSTO-OESOPHAGIEN 24 02 2015 Patrice
Bannissez les aliments qui peuvent aggraver les sensations de brûlures (agrumes, tomates, plats épicés, miel, chocolat, café et cola, bière, boissons gazeuses, ail, oignons, menthe, alcool) + Ne pas abuser des aliments gras + Après un repas attendre 2h-3h avant de s'allonger + Surélever la tête de lit de 15-20cm + Eviter de porter des vêtements serrés.
Huile essentielle de Lavande : cheveux secs, cheveux gras, pellicules, brûlures d'estomac, remontées d'acidité gastrique, diarrhée, cicatrisante. Soulage les petites brûlures, les coups de soleil, les ecchymoses. Prévient et soulage les piqûres de moustiques. Favorise le sommeil. anti-mal de dos. antiseptique, antispasmodique, antalgique.
Huile essentielle de géranium : cheveux secs, chute de cheveux, brûlures d'estomac, remontées d'acidité gastrique, diarrhée, douleurs lombaires liées au stress ou à l'anxiété
Huile essentielle de Basilic : cheveux gras, brûlures d'estomac, remontées d'acidité gastrique, constipation, diarrhée, douleurs des règles. Egalement tonifiante, elle stimule la mémoire et la concentration.
Huile essentielle de Bergamote : pellicules, brûlures d'estomac, remontées d'acidité gastrique, ATTENTION photosensibilisante, contre les troubles du sommeil
Huile essentielle de Ravinstara : pour la grippe, Il faut l inhaler et on peut s en mettre une goutte au creux de chaque poignet et pli des coudes.

LA FIBROMYALGIE, problème d'articulations 12 02 2015 Solange
je vous propose de vous parler de mon expérience personnelle :
Tout d'abord supprimer de votre alimentation le GLUTEN, ( retenez B.A.S.O.)
A BANNIR tout ce qui contient : BLÉ - AVOINE - SEIGLE - ORGE
ensuite supprimez de votre alimentation tout ce qui est LAIT DE VACHE.
Voilà mon expérience qui m'a été vraiment TRES BÉNÉFIQUE
Je peux danser de nouveau le Rock et toutes mes douleurs insupportables sont passés sur une échelle de 1 à 10, sont passés de 10 à 1

Je fais mon pain SANS GLUTEN très facile à réaliser avec des Farines en BIO 
- Châtaigne pour la plus connu (mais chère celle-ci)
- Riz (la moins onéreuse)
- Lentilles (je fais mes tartes salés avec)
- Noisettes (Onéreuses) 
- Pois chiches
 Cuisson en cocotte au four, J'ai une alimentation équilibré et le GLUTEN n'est ABSOLUMENT pas indispensable pour être en bonne santé !

JEUNE de Cinq Jours 23 10 2014 Viviane
J'ai suivi un jeûne de 5 jours (diète hydrique *). J'ai constaté des résultats étonnants. Je suis rentrée chez moi l'esprit vif, le corps alerte, légère comme une bulle de savon. *diète hydrique suivant la célèbre méthode du Dr Buchinger : uniquement EAU (le matin) JUS DE FRUITS (midi) BOUILLON DE LEGUMES (soir)

LORSQUE La maladie est installée … 03 03 2014 Claude
Nous ne voyons, à l’hôpital, que ceux qui font appel à la médecine conventionnelle. Parmi ceux-ci la majorité fait confiance aux traitement proposés par les médecins et soignants. Quelques-uns semblent se poser des questions, on les voit lire des livres ayant une autre vision de la maladie et de la santé. Mais ces lectures ne suffisent pas. Ceux qui ne fréquentent pas les hôpitaux ou cabinets médicaux habituels, mais préfèrent se soigner d’une façon différente, on ne les rencontre pas (il y a bien quelques témoignages écrits, mais peu diffusés)
Quand je soigne quelqu’un, il m’arrive de poser la question : ‘’quand votre maladie a débuté, que se passait-il dans votre vie ?’’ Une jeune femme atteinte d’une sclérose en plaques m’a répondu : ‘’J’ai eu le vaccin contre l’hépatite B et peu de temps après est apparu …’’ Une femme ayant une leucémie : ‘’il y avait de gros conflits à la maison, mon fils ainé tournait mal, il avait de mauvaises fréquentations …, je m’en sentais coupable. Cette maladie me permet de m’isoler du contexte familial et aussi d’avoir de l’attention de mes proches’’ J’ai entendu encore bien d’autres histoires, mais je ne pose pas systématiquement la question.
Comment faire pour se sortir de la maladie ? Je pense qu’il faut changer quelque chose, ou prendre conscience de quelque chose dans sa vie. Mais combien sont prêts à changer et à se remettre en question ? Mon histoire personnelle : J’étais dans un lycée technique, je ne m’y plaisais pas. Puis j’ai eu un accident : je me suis fait écraser la main dans une machine. J’ai donc été opéré et rééduqué. C’est là que j’ai fait la connaissance avec la profession de kinésithérapeute. j’ai laissé tomber le technique pour faire des études de kinésithérapie, que j’exerce maintenant. Cet accident est bien sûr inconscient, mais il ne s’est pas fait par hasard. Si je n’avais pas changé d’orientation, j’aurais peut-être eu un autre accident ou bien j’aurai développé une maladie. Il n’est pas toujours facile de savoir ce qui se cache derrière un accident, une maladie, des douleurs, un dysfonctionnement organique. Mais il faut quand même essayer de le faire, car ne soigner que les symptômes… Pour aller mieux il faudra peut-être changer de profession (c’était mon cas), déménager, changer de région. Des fois la séparation ou le divorce s’impose. Mais aussi tout simplement mieux s’alimenter, arrêter de fumer … Il est plus facile de demander de l’aide à quelqu’un (un médecin, un soignant) que de se prendre en charge et faire les changements nécessaires. Il y en a peu qui y arrivent.

POURQUOI a-t-on des parasites 20 07 2014 Solange
Pourquoi a-t-on des parasites, virus, bactéries, microbes et autres champignons ?
Les parasites, contrairement à ce que leur nom peut laisser entendre, ont un rôle extrêmement utile, tout comme les virus, les bactéries, etc. Ce que l'on appelle des parasites sont en fait des auxiliaires qui permettent de répondre à une situation donnée ; il en va de même pour les virus, bactéries, etc. Souvenons-nous que, dans le corps, rien n'arrive par hasard ou par fatalité. Les phénomènes que nous constatons correspondent à des situations données et n'ont pour but que de rétablir l'équilibre du corps : l'homéostasie.
Par exemple, dans le cas de la candidose, le candida albicans est un champignon probablement produit naturellement dans les intestins par les microzymas. Plus on lui donne de déchets pour se nourrir, plus il se développe et finit par sortir des intestins, pour se propager aux organes génitaux et à l'anus (d'où les démangeaisons). Les aliments préférés du candida sont les sucres complexes mal digérés, issus des céréales et des amidons.
Les autres parasites, tels que le ver solitaire ou les oxyures (petits vers blancs que l'on trouve parfois dans les selles) sont également là pour effectuer un travail de nettoyage, dans leur cas sur les matières protéiques mal digérées (viande). Il existe aussi des champignons qui se répandent sur la peau (pieds, aine, etc.), dans le même but.Certains parasites, comme les staphylocoques et les streptocoques sont particulièrement agressifs.

Solutions
Il est vain de tenter de contenir ou de supprimer les parasites, les virus, les bactéries, les microbes et les champignons, dans la mesure où ils sont là pour nous aider. Il faut essayer de transformer le terrain qui a entraîné leur prolifération. Otto Warburg, prix Nobel de médecine en 1931, disait : ''Il n'y a pas de maladies qui se développement sur un milieu sain et alcalin''. C'est donc en changeant les conditions physiologiques du corps, en particulier en nettoyant les intestins, en arrêtant de consommer des sucres complexes et des amidons, en renforçant la sphère surrénalienne (responsable du métabolisme des sucres), en améliorant la digestion, que les soi-disant ''parasites'' disparaîtront d'eux-mêmes car leur tâche ne sera plus nécessaire. On ne supprime pas un parasite, on le rend inutile.
Le mélange parasites peut réguler leur population. Il est essentiel du prendre le mélange balai intestinal, à très petites doses au début, surtout pour les enfants, et augmenter progressivement de manière à ce que l'élimination de manière à ce que l'élimination sous forme de catarrhes (diarrhées) ne soit pas trop désagréable. L'utilisation du psyllium comme balai intestinal est aussi un auxiliaire majeur. Il faudrait aussi réparer et régénérer les intestins, avec une alimentation physiologique et des jus tels que pomme + carotte + épinards.
Les virus, bactéries et microbes disparaissent d'eux-mêmes à partir du moment où ils n'ont plus de travail à faire. Pour cela, il est recommandé d'adopter une alimentation physiologique, un mode de vie physiologique et d'accélérer l'élimination des toxines.

DEMYSTIFIER les plantes médicinales 11 02 2014 Claude
 À partir d'exemples concrets, nous serons heureux de partager avec vous des informations fiables qui vous permettront de connaître l'intérêt et les limites de la médecine par les plantes, de comprendre le ''fonctionnement'' de ces dernières et de percevoir les polémiques cruciales et les enjeux importants tournant autour de ce sujet qui suscite des débats passionnés.  François Couplan
http://www.couplan.com

Le poids des lobbies pharmaceutiques
Business et santé : un mélange douteux. http://daudon.free.fr/page239.html de Sylvie Simon

Nodule des seins : 25 10 2013 Denzio                                                                 
Des seins douloureux, tendus ou anormalement gonflés ? Des petites boules dans la poitrine ? Ce n’est pas forcément grave. 
L’apparition d’une petite boule (nodule) au niveau de la poitrine est souvent due à un fibroadénome (tumeur bénigne). Qu’est-ce qu’un nodule ? Le nodule est une masse mobile, ferme, aux limites nettes de 1 à 10 cm. Il est douloureux lorsqu’il est volumineux. Quand s’inquiéter ? ''S’il devient trop volumineux. Au-delà de 2 cm, il est raisonnable de le retirer'', explique le Dr. Arnal, gynécologue.

LE PLUS GRAND THERAPEUTE EST EN NOUS ! 22 10 2013 Claude
http://www.neosante.eu/le-plus-grand-therapeute-est-en-nous/
L’être humain possède en lui un puissant instinct vital.
Son rôle est d’abord de construire l’organisme, puis de maintenir son équilibre.

Les causes de cet affaiblissement sont multiples, mais la première d’entre elles est sans doute la lutte incessante que l’on mène contre tout symptôme douloureux ou perturbant, qu’il soit physique ou psychique. Dans la plupart des cas, quel que soit le moyen thérapeutique utilisé, on cherche à faire disparaître ces manifestations sans se demander si elles ont une fonction.

Pour redonner toute sa vigueur à cette sagesse instinctive, il faut d’abord arrêter de contrarier les symptômes évoqués plus haut, même si cela implique des passages forcément pénibles. Mais cela ne suffit pas : il faut également lui accorder des plages de temps où elle pourra s’exprimer en toute liberté. C’est la fonction de ce qu’on appelle séances de «mouvement régénérateur».

Décoder le sens des maladies
http://creer-une-meilleure-vie.com/neosante-20-decoder-le-sens-des-maladies-suffit-il-pour-guerir/
Dominique MAROT— 09/06/2013 à 3:33  ….Hildegarde de Bingen…. 
Dans son livre « les causes et les remèdes », elle décrit déjà la correspondance entre vie et maladie, à dire que les hommes malades doivent autant participer à leur guérison qu’à leur propre malheur (présupposé que nous sommes créateurs de maladies par nos modes de vie et nos humeurs). Elle ajoute déjà l’importance de soigner la totalité, c’est à dire, le corps et l’âme, par le développement de la modération, la maîtrise de soi et la sagesse pour soutenir le processus de guérison (tout un programme d’actions en perspective !). En pratique personnelle, j’utilise le décodage comme une piste de recherche, amener l’individu à sa part de responsabilité, à son senti intérieur, à son ressenti extérieur, à son histoire, à ses conditionnements, et surtout le sensibiliser à l’intelligence naturelle de son corps….. La formule vendue « prête à l’emploi avec garantie de résultat », et ce quel que soit le domaine de vie, montre combien beaucoup de personnes se désintéressent de leur propre vivant. Plus nous perdons le sens de notre responsabilité dans ce que nous vivons, plus nous espérons des formules, des mages et des maîtres en tous genres pour rétablir l’équilibre sans rien faire, en abandonnant notre pouvoir de vie et d’être. Au fil de l’histoire, et dans toutes cultures, toutes les pratiques médicales nous ont conditionné à cela, car du sorcier guérisseur à la boîte de guérison, nous avons accepté inconsciemment que cette guérison ne nous appartenait pas, qu’elle venait forcément de l’extérieur….
Les thérapeutes ou médecins sont souvent eux-mêmes persuadés qu’ils possèdent vraiment ce pouvoir de guérir. Qu’en est-il vraiment ? Pour moi, notre corps physique EST le premier médecin, et les moyens extérieurs mis en oeuvre sont là pour faciliter cette guérison. Je préfère donc évoquer la possibilité de mettre en mouvement une guérison probable à plusieurs ou avec plusieurs moyens différents.

Les mensonges et l'escroquerie des industries pharmaceutiques 21 06 2013 Claude
Expliqués par Gwen Olsen : Le but de l'industrie pharmaceutique n'est pas du tout la guérison ni santé des malades:
http://www.dailymotion.com/video/xehueh_fraude-scientifique-gwen-olsen-bala_news#.UcMzEdjKR52

L’acerola, championne des vitamines
http://www.carevox.fr/sante-naturelle-57/article/l-acerola-championne-des-vitamines
(dans les commentaires : ‘’Le cynorrhodon, fruit de l’églantier est 50 fois plus riche en vitamine C que l’orange (teneur moyenne de l’un et l’autre bien sur) 1500mg/100g frais’’)
Viande de cheval : le vrai scandale n’est pas celui qu’on croit…
http://www.agoravox.fr/actualites/sante/article/viande-de-cheval-le-vrai-scandale-132077

Viandes, poissons : l’homme va-t-il mourir de son alimentation ?
http://www.agoravox.fr/tribune-libre/article/viandes-poissons-l-homme-va-t-il-130864

Bruxelles roule les consommateurs dans la farine (animale)
http://www.agoravox.fr/actualites/europe/article/bruxelles-roule-les-consommateurs-130891

Refusons de manger de la merde !
La pharmacovigilance
On souffre presque partout de sévères dysfonctionnements notamment au niveau des experts auxquels elle a recours, englués, la plupart du temps, dans des conflits d’intérêts par rapport à l’industrie pharmaceutique.’’ ‘’ enfin les médecins sont très mal informés sur les effets secondaires des vaccinations : ils ne disposent que des études financées par les fabricants dans lesquelles les effets indésirables sont minimisés voire gommés.’’ ‘’ Le déni face aux innombrables effets secondaires observés après les campagnes de vaccination contre l’hépatite B constitue un des plus grands scandales du 21 ème siècle. Plusieurs réunions de consensus ont permis de blanchir le vaccin et ont débouché sur des recommandations encore plus étendues’’ ‘’Ainsi, la France par exemple, n’indemnise que les dégâts provoqués par une vaccination obligatoire’’

La vigilance
La première étape vers la vigilance, c'est d'être conscient de votre corps. Progressivement on devient attentif à chaque geste, à chaque mouvement. Et en devenant plus vigilant, le miracle se produit : de nombreuses choses que vous faisiez dans le passé disparaissent tout simplement. Votre corps devient plus relax... une paix profonde s'y installe et une subtile musique commence à palpiter dans votre corps. Devenez ensuite conscient de vos pensées... ce qui est extraordinaire avec la vigilance, c'est que vous n'avez rien à faire si ce n'est d'être pleinement conscient. Petit à petit, le chaos intérieur disparaît, les pensées prennent un rythme plus naturel et une paix s'installe (note: il ne s'agit pas de bloquer ni de supprimer les pensées mais de les observer). Vous pouvez ensuite passer à la troisième étape : la prise de conscience de vos humeurs, vos émotions et vos sentiments. Lorsque vous êtes pleinement conscient de votre corps, de vos pensées et de vos émotions, ceux-ci deviennent alors unis comme un seul et même phénomène. La quatrième étape se présente alors, mais vous ne pouvez la provoquer. Elle arrive d'elle-même comme un cadeau de l'existence à ceux qui ont réussi les trois première étapes: on devient alors conscient de sa propre conscience, c'est dans cette phase que naît un être éveillé, un bouddha''  OSHO

Soigner autrement
http://www.sourcedevitalite.com/guerir-vs-soigner et quelques extraits : ‘’ Soigner quelqu’un implique que le docteur veut soulager, réparer, arranger, éliminer ou à tout le moins, réduire des symptômes.’’ ‘’ Guérir est perçu comme un processus d’unification du corps et de l’esprit (« body-mind »). Se guérir n’a rien à voir avec soigner ou éliminer des symptômes, quoique souvent ils vont disparaître lorsque votre corps n’en aura plus besoin. Guérir est avant tout un processus qui implique le développement et la croissance personnelle. Ce processus est relié aux leçons (ou apprentissage) de notre passé et au relâchement des énergies négatives emprisonnées. Il inclut aussi la libération des souvenirs ou mémoires de certains évènement (qui ne sont plus utiles ou nécessaire…) et enfin le vécu d’une nouvelle expérience.’’

Idée Régime 13 03 2013 BIBI
Bonjour à tous ceux qui veulent faire un régime : Le secret, c'est manger équilibré : C'est pain ou féculent (jamais les deux) un fruit en dessert à la place de la pâtisserie. Une soupe aux légumes (sans pommes de terre)ou des crudités en entrée pour vous éviter de vous jeter sur le plat principal. Un morceau de fromage de 30 g à midi et pas la moitié de camembert....Un yaourt le soir. Jamais de fromage le soir, c'est bien trop lourd à digérer La lignée à suivre à chaque repas : viande - poisson ou œuf  - féculent - fromage ou laitage - fruits et légumes en sachant que votre portion de légumes dans l'assiette doit toujours être plus important que la portion de féculents. Vous pouvez vous lâchez une fois par semaine (en période de régime, vaut mieux éviter) Et cela marche !
Et arrêtez de vous pesez toutes les 5 minutes, une fois par semaine, le même jour, le matin à jeun pour éviter les catastrophes. Le truc, c'est qu'il faut juste avoir envie de cuisiner un peu et préparer soi même ses repas (tout les plats cuisinés sont à bannir). ça a l'air comme ça, mais ce n'est vraiment pas difficile

Pour l'acné juvénile : 11 01 2013 Elisabeth
Tiphanie Carbonier recommande 3 préparations différentes, à base d'huiles essentielles. Pour chacune d'entre elles, mélangez les huiles essentielles mentionnées en respectant les dosages inscrits entre parenthèses.
- 1 préparation : helichrysum italicum (0.5l), huile essentielle de bois de rose (1ml), huile essentielle de carotte (1ml), huile essentielle de lavande stoechade (1ml), huile essentielle de Tea tree (1ml) et transcutol (15ml). Pour information, le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras, comme les huiles essentielles, au niveau de la peau. Elle peut être remplacée par une huile végétale sèche, comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui ou de Macadamia. Une fois le mélange terminé, appliquez en locale, matin et soir, point par point, jusqu'à guérison.
- 2 préparation : huile essentielle de Tea tree (1ml), huile essentielle de Ciste Ladanifère (3ml), huile essentielle de lavande aspic (2ml), huile essentielle de Romarin à verbénone (2ml) et transcutol (15ml). Une fois le mélange terminé, appliquez en locale 2 fois par jour.
- 3 préparation (huile de soin) : huile essentielle de Géranium rosat (5 gouttes), huile essentielle de carotte (10 gouttes), huile essentielle de Palmarosa (10 gouttes), huile essentielle de Tea tree (5 gouttes) et huile végétale d'amande douce (2cuillères à soupe). A mélanger vigoureusement avant chaque application. Versez ensuite 3 à 4 gouttes du mélange dans le creux de votre main, et étalez doucement sur votre peau. Laissez agir 5 à 10 minutes puis essuyez avec un linge doux et propre.  C'est naturel et on ne risque rien ....
Comment faire face aux douleurs intestinales des lendemains de fêtes avec 5 huiles essentielles spéciales maux de ventre, pour aider à vous remettre de votre folle soirée de réveillon.
Foie gras, fruits de mer... Les mets sont appétissants. Et il est difficile de résister. Résultat : le lendemain matin, votre estomac crie vengeance. Crampes, problèmes de digestion, nausées. Comment faire face à ces douleurs ? Voici son top 5 des huiles essentielles, spéciales maux de ventre.

 1. L'Amni Visnaga (fenouil annuel ou herbe aux cure-dents )
Cette huile essentielle est antispasmodique. Et permet de lutter contre l'indigestion. Concernant l'utilisation, une goutte sur un sucre ou sur une cuillère à café de miel. A répéter 3 fois par jour. Vous pouvez également l'utiliser en massage localisé sur l'estomac, dans le sens des aiguilles d'une montre. Au préalable, il est impératif de diluer l'huile essentielle dans une huile végétale (type huile végétale d'amande douce, olive...) afin de pouvoir l'appliquer sur la peau.

 2. Le basilic exotique
Le basilic exotique facilite la digestion. Il est également recommandé en cas d'aérophagie, nausées, vomissements ou encore douleur gastrique. Concernant l'utilisation, une goutte d'huile sur un sucre ou sur une cuillère à café de miel. A répéter 3 fois par jour. Vous pouvez également l'utiliser en massage localisé sur l'estomac, dans le sens des aiguilles d'une montre.
Si vous souffrez de crampes ou d'une sévère indigestion, ajoutez-y de l'huile essentielle de menthe poivrée, ainsi que de l'huile Petitgrain bigarade, à dose égale (soit 5% de chaque). Vous pouvez également les utiliser en massage localisé sur l'estomac, le pancréas, la vésicule ou le foie et ce, dans le sens des aiguilles d'une montre.

 3. Le fenouil doux
En cas de dysepsie (ballonnement, brûlures...) et gastralgie, préférez l'huile essentielle de fenouil doux. Concernant l'utilisation, une goutte sur un sucre ou sur une cuillère à café de miel, 3 fois par jour.

 4. La Cardamome
Cette huile stimule la digestion et est antispasmodique. Concernant l'utilisation, une goutte sur un sucre ou sur une cuillère à café de miel, 3 fois par jour.

 5. La menthe poivrée
L'huile essentielle de menthe poivrée est conseillée en cas d'insuffisances hépato pancréatiques. Elle est également considérée comme un ''nettoyeur''. Concernant l'utilisation, une goutte sur un sucre ou sur une cuillère à café de miel, 3 fois par jour. Si vous souffrez de ballonnements, nausées et vomissements, ajoutez-y de l'huile essentielle de Marjolaire et d'Estragon, à dose égale (soit 5% de chaque).Vous pouvez aussi vous en servir en massage localisé sur l'estomac, le pancréas ou la vésicule. Et ce, dans le sens des aiguilles d'une montre.

Dernière astuce : pour les lendemains de fêtes, la préparation d'une boisson à base d'Hydrolat de Mélisse et d'Hydrolat de Menthe poivrée, le matin, à jeun ou dès les symptômes.

Petites recettes anti boutons et problèmes de peaux
Pour les peaux mixtes :
Préparez une eau d'arbre à thé. Pour cela, secouez 1 cuillère à soupe d'alcool cosmétique, 3 gouttes d'huile essentielle d'Ylang-Ylang, 3 gouttes d'huile essentielle de Patchouli et 5 gouttes d'huile essentielle de Tea tree dans une bouteille. Ajoutez ensuite 50 ml d'hydrolat de Tea tree et 50 ml d'hydrolat d'Hamamélis. Agitez, puis passez sur le visage avec les mains et rincez abondamment à l'eau tiède.
Pour les boutons de fièvre :
Mélangez 1ml d'huile essentielle de Ravintsare, 1 ml d'huile essentielle de Niaouli et 1 ml d'huile essentielle de Thym CT thujanol. Appliquez ensuite 1 goutte de ce mélange, 6 à 8 fois par jour, en locale, pendant 48heures ou plus.
Pour l'herpès labial :
Mélangez 3 ml d'huile essentielle de Niaouli, 1ml d'huile essentielle de Tea tree, 0,5 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée, 2 ml d'huile essentielle de Saro et 10ml d'huile végétale de Calophylle ou Calendula. Appliquez ensuite 2 à 3 gouttes, en locale, 6 à 8 fois par jour, jusqu'à guérison.

HUILE 41 ET SES BÉNÉFICES : 07 11 2012 Suzanne 
L'huile 41 s'utilise uniquement en usage externe , sa composions :  
• Piqûres d'insectes (moustiques, guêpes et abeilles, taons, araignées?) ou de plantes : appliquer le produit pur après avoir retiré le dard. Renouveler l'application si nécessaire.
• Brûlures superficielles (eau, huile, flamme, cigarette, coup de soleil?) : appliquer le produit pur si la peau n'est pas entamée. Pour les peaux fragiles, diluer le produit de moitié. Renouveler aussi souvent que nécessaire.
• Ampoules au pied : percer l'ampoule avec une aiguille trempée dans le produit pur. Lotionner avec le produit, mettre un sparadrap protecteur.
• Contusions banales, bleus? : appliquer des compresses de produit pur, le plus tôt possible. Renouveler plusieurs fois.
• Boutons, bobos, écorchures, furoncles : nettoyage avec le produit dilué au tiers sur un coton, puis application du produit pur, sauf pour les peaux sensibles et les enfants où on le diluera pour moitié.
• Hygiène buccale, aphtes, angine? : en bains de bouche ou en gargarisme, pour désinfecter et assainir (30 gouttes d'huile 41 diluées dans un verre d'eau). Pour les aphtes, appliquer le produit pur avec un coton tige directement sur la lésion.
• Rhumes, affections hivernales? : frictions à l'huile pure, sur le torse, la gorge, le dos pour dégager les voies respiratoires et les assainir. Respirer directement les huiles essentielles sur un mouchoir en cas de rhinite allergique ou infectieuse. Peut s'utiliser pur même pour des enfants.
• Contractures douloureuses, efforts sportifs, douleurs rhumatismales : utiliser pur, en massage et frictions, directement sur les zones douloureuses. Renouveler l'application plusieurs fois.
• Pieds fatigués, jambes lourdes? : masser les jambes en remontant avec le produit pur, pour procurer une délicieuse sensation de détente et de légèreté. Pour les pieds après une marche prolongée, ou en cas de transpiration, masser pour décontracter et pour assainir.
• Bains locaux ou complets : diluer 1 cuillère à soupe d?Huile 41 pour un bain de pied, 2 pour un bain complet. Caractéristiques :  Flacon de 100 ml, avec styligoutte

Trucs et astuces
Vous avez la migraine, mal à la tête ? un léger massage sur les tempes avec quelques gouttes d'huile 41 vous détendra et apaisera la douleur. NE PAS APPROCHER DES YEUX !
Après une journée sportive, un bain avec 2 cuillères à soupe et le lendemain pas de courbature. Vous avez des ''crevasses'' aux talons...le soir se laver les pieds, bien les sécher, mettre quelques gouttes d'huile 41 dans le creux de la main et masser le talon. Résultat garanti dans les 2 à 3 applications (suivant gravité des crevasses). Mettre 1 noisette de lait Danaïdes dans le creux de la main. Y ajouter 3 gouttes d'huile 41. Bien mélanger. Appliquer sur les parties du corps où la peau est très sèche. Fini, plus de peau de crapaud sur les jambes !!!
Pour une massage en profondeur utiliser quelques gouttes d'huile 41 avec quelques gouttes d'huile d'olive afin de rendre l'huile 41 un peu plus grasse ce qui rend le massage plus agréable. Pour que la maison sente bon, mettre une cuillère à soupe d'huile 41 dans son seau d'eau accompagnée du produit Multi-usage, et nettoyer le sol avec cette solution! Pour enlever les TIQUES facilement sur votre chien, et en plus ça cicatrise. C'est aussi un bon répulsif pour chiens et chats. (faites sentir à votre animal et vous verrez l'effet)
Pour forte odeur de des pieds, se laver les pieds, masser assez longtemps avec de huile 41 et laissez agir.

DOULEURS LOMBAIRES ou CERVICALES : massage à l'huile 41 sous la douche ou dans le bain (l'eau chaude renforce l'efficacité). C'est ma solution idéale !
Pour se détendre, mettre 1 vol. de l'huile 41 avec 4 vol. d'eau, dans un brûle parfum ou dans une coupelle sur un radiateur/chauffage... Détente assurée. Essayé par conseillère.
Dès les premières chaleurs, les chevaux sont envahis de mouches, de taons et autres insectes. Se mettre de l'huile 41 sur les mains et en passer aux endroits stratégiques (tête, autour des yeux, sous le ventre, les membres ...etc). Le gros avantage : les chevaux ne se doutent de rien et n'ont aucune réaction et c'est efficace assez longtemps. Mettre quelques gouttes d'huile 41 entre les omoplates du chat, les puces et tiques disparaîtront  L'huile 41 agit comme un répulsif contre ces parasites.
L'huile 41 sur les coups de soleil c'est génial. Immédiatement on en ressent les bienfaits. Le coup de soleil ne chauffe plus et le lendemain on ne sent plus rien.

Si vous mangez des yaourts Danone 10 10 2012 Julie
 Activia ou Actimel, lisez ceci et faites circulez svp et de grâce jetez-les :
Saumon mutant
Du saumon génétiquement modifié bientôt dans vos assiettes (Slate)

 Danger du maïs OGM 26 09 2012 Martine

 Michel Odoul 23 01 2012 Jacqueline
'Dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi'' qui a l'avantage d'être très accessible. http://www.psychologies.com/Bien-etre/Sante/Se-soigner-autrement/Interviews/Michel-Odoul-Notre-corps-parle-encore-faut-il-savoir-l-entendre

Sylvie Simon, livres santés :  http://www.sylviesimonrevelations.com/
Inscription à : Commentaires (Atom)